[PARTAGE DE LECTURE]

Le livre « Vos parents ne sont plus vos parents » de Marie-France et Emmanuel Ballet de Coquereaumont

Le livre « Vos parents ne sont plus vos parents » de Marie-France et Emmanuel Ballet de Coquereaumont offre une réflexion sur la relation entre adultes et leurs parents (ou ex-parents), en mettant en lumière les défis et les opportunités de réajuster cette relation à l’âge adulte. Les leçons principales que le lecteur peut tirer de cet ouvrage sont les suivantes :

Transgresser l’Ordre Établi
La première partie du livre invite à remettre en question les structures et les croyances traditionnelles concernant la parentalité. L’une des leçons clés est la reconnaissance que la relation parent-enfant évolue nécessairement avec le temps. Les auteurs insistent sur l’importance de dépasser les idées préconçues qui empêchent les adultes de s’engager dans des relations plus équilibrées avec leurs parents, en encourageant un détachement sain des rôles parentaux anciens. Cette transgression de l’ordre établi est vue comme un premier pas essentiel vers une relation adult-adulte authentique.

Être ou ne pas être… un éternel enfant face à son parent
Dans cette section, le livre explore la difficulté de s’affranchir des dynamiques infantilisantes persistant souvent dans les relations avec les parents. Les auteurs abordent la notion d' »éternel enfant » en soulignant les stratégies de survie développées dans l’enfance pour naviguer dans des relations familiales complexes. Une leçon importante ici est l’importance de reconnaître et de libérer ces parties de soi piégées dans le passé pour embrasser pleinement son identité adulte.

Créer une nouvelle alliance ex-enfant/ex-parent
La troisième partie propose des pistes concrètes pour reconstruire la relation sur de nouvelles bases. Les auteurs introduisent le concept de « nouvelle alliance », qui requiert un effort conscient des deux parties pour réajuster et redéfinir leur relation. Cela inclut le processus d’individuation, où l’adulte apprend à se distancier psychologiquement de ses parents tout en préservant un lien affectif sain. Les auteurs mettent également en avant l’importance de réhumaniser ses parents, c’est-à-dire de les voir comme des individus à part entière, avec leurs propres limites et histoires, plutôt que comme des figures parentales omnipotentes.

Réajustement Relationnel et Équidignité
Une autre leçon essentielle concerne le réajustement relationnel, où les anciens schémas de dépendance et de pouvoir sont remplacés par des interactions basées sur le respect mutuel et l’équité. La notion d’équidignité est centrale dans ce processus, soulignant que les besoins, les désirs, et les perspectives de chaque individu sont tout aussi valables et méritent d’être respectés. Les auteurs insistent sur le fait qu’il n’existe pas de recette miracle pour atteindre cette équidignité, mais que l’engagement dans un dialogue ouvert et empathique peut ouvrir la voie à des relations plus épanouissantes.

En conclusion, « Vos parents ne sont plus vos parents » offre une exploration de la complexité des relations parent-adulte. À travers les leçons tirées de chaque section, les auteurs encouragent les lecteurs à s’engager dans un processus de croissance et de transformation personnelle, en vue d’établir des relations plus saines et plus équilibrées avec leurs parents. Ce faisant, l’ouvrage ne se contente pas de fournir des outils pour améliorer les dynamiques relationnelles existantes, mais invite à une réflexion plus large sur l’identité, l’autonomie, et la capacité à aimer de manière plus consciente et authentique.